轻微抑郁症的表现一般包括，在生活上，情绪总是非常的低落，而且总是唉声叹气，此外也会哭闹，在食欲上也会减弱，经常会表现出乏力或者是失眠的症状。因为抑郁症是由于心理受到创伤或者遗传等众多因素所造成的，因此说会产生各种各样的症状，一般都是消极情绪所造成的，一定要及时的去调节。1、如果有抑郁的征兆的话一定要造成重视，及时的去调节自己的情绪或者是找心理医生。2、不要有消极情绪或者是有太大的压力，要好好的放松。