诱发脑卒中的危险因素主要包括两大类。第一是属于不可改变因素，主要包括患者的年龄、性别、种族、遗传，比如有遗传家族倾向的，需要更加重视起来。第二个属于可改变的因素，比如高血压、高血糖、高血脂、吸烟、酗酒，生活方式，比如熬夜，再就是缺乏锻炼。目前严格的控制高血压、高血糖、高血脂、规律的运动、规律的生活方式，对于降低脑卒中具有非常积极重要的作用。