高脂血症，存在血脂稠。首先应当采取科学规律的生活习惯，每天要定时定量，精彩，不要吃高热量食物，此外长时间坚持运动，比如快走慢跑，转呼啦圈，做仰卧起坐等，尽量将体重控制在正常范围，这样能够起到降血脂的作用，必要时在肝功能正常的情况下可以口服阿托伐他汀钙。