血压高的病人需要先明确升高的程度，收缩压超过160，舒张压超过100的病人需要立即启动药物治疗，轻度增高同时没有伴有高危因素的病人可以先改善生活方式，包括低盐、低脂饮食，规律作息，适当运动，生活干预后血压仍然高的病人可以进行药物治疗。