晚上喝蜂蜜水也有一定的好处，不仅能够美容养颜，还能补充各种微量元素。但是蜂蜜含有一定的糖分，晚上喝蜂蜜水会造成肥胖。相对来说，蜂蜜水早上喝效果比较好一些。蜂蜜可以起到润肠通便的作用，长时间服用对于排除体内的代谢物，清除肠道垃圾有很好的效果。早晨喝蜂蜜水有利于排便。饮食要根据自己的具体情况而定，只有对症治疗才是最好的。