造成鼻毛变白主要是因为以下二个方面：第一、由于病人自身黑色素减少，这主要是因为病人近段时间压力过大、精神不好或者睡眠不足造成的。这种情况下建议病人近段时间一定要注意休息，保持愉悦心情，同时需要进行适当的运动。第二、由于病人身体缺乏维生素造成的，可以适当服用复合维生素进行治疗，饮食上需要多吃一些高蛋白的食物。