菠萝蜜是一种热量比较高的食物，如果每天食用的数量过多，是非常容易发胖，但是如果每天服用的量比较少，就不会表现出发胖的情况，此外每天食用菠萝蜜的量过多，不仅会造成食用者发胖，而且非常容易上火，如何每天的控制的食用量比较少，对于身体还是非常有好处的。