增加怀孕的几率需要在排卵日性生活才可以的，排卵日需要根据你的月经周期来计算，如果月经周期规律30天的情况下，排卵日是在月经开始第十六天左右，并且在排卵期有白带鸡蛋清样透明弹性拉丝装，如果有这种白带，一般24小时内就会排卵，也可以到医院做B超观察，因此选择排卵日性生活，增加受孕的几率。