舌苔厚白有齿痕，可以在医生的指导下服用健脾养胃的中药进行调理，此外要注意饮食，防止吃一些过于油腻寒凉的食物，而且要多喝水，促进身体代谢。舌苔厚白有齿痕，考虑是由于脾胃虚弱所造成的，比如经常暴饮暴食，或者吃一些油腻生冷的食物。在治疗期间要保持睡眠充足，不可过多熬夜，而且也要注意保暖，不要受凉。平时在饮食上可以少量多餐，适当的吃一些清淡易消化的食物，比如水果蔬菜等，此外也可以适当的吃一些含有优质蛋白的食物。