腰椎牵引是治疗腰椎间盘突出的一种方法，经过在胸部及髋部放置牵引带，连接牵引装置，反方向对抗牵引，牵引重量一般是1/7-1/8体重。腰椎牵引完成后一般不会表现出腰痛，如果做完腰椎牵引明显感觉腰部表现出疼痛不适，说明腰椎牵引力量过大，拉伤腰部肌肉、韧带。这种情况一般需要暂停牵引，经过卧床休息，口服消炎镇痛药及活血化瘀药治疗，大约带一周左右疼痛即可消失。