脾虚的人经常的话有两种情况，若是胃弱，这类病人吃的比较少，吃饭也不香，建议喝健脾和养胃的茶，比如红茶;脾胃不和，胃的功能特别亢进，这类病人特别可以食用，有胃热、胃有积滞，这里建议喝普洱茶;假如是脾胃虚寒，一定不要喝绿茶，喝发酵或者半发酵的茶叶比较好，当然小麦或者大麦都可是入脾脏的，建议病人能喝大麦炒制的茶叶。