汤圆馅里面含有大量的糖分和油脂，热量相当高。汤圆皮儿是糯米粉做成，黏性较大，不利于消化。因此，妈妈在月子里能吃汤圆，但要适量，一次最多三四个。汤圆吃多了，可能会造成肠道粘连，进而诱发产后便秘。再加上汤圆本身的甜腻口感，吃多了对乳汁是有影响的。