脸上长痘痘是可以敷面膜的。要做好卸妆和清洁，认真做好每日的卸妆和清洁工作，清洁时，可先用卸妆乳或是卸妆水倒入掌心，不需和水，点在面上，轻轻推至全脸。再用洗面奶清洗一次，这样能排除油脂及污垢，连毛孔深处都得以干净清爽，达到彻底洁净的效果。每周做一到两次具有深层清洁和紧肤效果的面膜敷面，不宜过多的敷面膜。