脚转筋也就是肌肉痉挛所造成的抽筋现象，在临床上造成肌肉痉挛的疾病，主要包括以下几种类型：第1种比较多见的是老年人因为缺钙造成的骨质疏松，缺钙以后可以造成肌肉痉挛，继而造成脚抽筋；第2种情况，在青年人当中，正常是因为剧烈运动以后，造成局部肌肉血供不足而造成的抽筋；第3种情况，主要是基于血管性的疾病造成局部肌肉血供不足，因此表现出腿抽筋。