脚踝积液一般在半年左右的时间就可恢复，但这也是因人而异的，这也是需要看脚踝积液量的多少以及个人的体质的。脚踝积液一般是由于脚踝部位突然的受伤所造成的关节积液，一般和平时剧烈都活动有关系。要及时的调理工作，不然可能会对日后的生活和工作造成影响。平时可以采取局部热敷的方式，加强对积液的吸收，也可以采取去医院照射红外线的方式进行缓解。平时还是要以多休息为主，防止过多的活动造成更多的脚踝积液。