胳膊被油烫红了之后，需要立即用冷水冲洗烫伤部位，降低皮肤表面温度，促进红印消退。其次，也可以用毛巾包裹冰块冷敷烫伤部位，促进局部血管收缩，减轻局部皮肤疼痛和皮肤发红症状。如果烫伤比较严重，也可以局部涂抹烫伤膏治疗。皮肤部位如果有小的水泡形成，在平时还需要注意保持局部皮肤清洁，禁止用手挤压水泡。近期在饮食上暂时保持清淡，多补充些高蛋白、高维生素类食物。