胳膊抬起来疼主要病因源自肩部病变，这些病变大多和退变、慢性劳损、急性外伤以及受凉等不良因素作用有关。不良因素常会造成局部组织损伤或表现出无菌性炎性反应，因此造成疼痛。多见的疾病包括：肩周炎，肱二头肌长头腱鞘炎，肩峰下撞击综合征，肩峰下滑囊炎，肩袖损伤，肩胛盂损伤以及肩部外伤等。部分有肱骨外上髁炎的病人也可能在抬胳膊时表现出疼痛现象。