胃痞病，临床多见病，多发病，多为脾胃消化功能减弱导致的。首先，要少吃，多餐，少吃精细的米，面，肉类，多选择一些粗粮，如杂粮，肉糜粥，多吃粗纤维的蔬菜，新鲜水果，多饮水，可以加快新陈代谢。其次，防止进食寒凉，。辛辣，刺激，油腻食物，避免损伤脾胃功能。如果症状加重，可请中医师开具诸如保和丸，香砂养胃丸等中药方剂内服，配合针灸，推拿，火罐等方法调理治疗。