肾气不足造成的脱发想要调理可以先补肾，在医生的指导下服用补肾通气的中药，还可以用蒲公英和黑豆以及加入白糖用水煮开后口服，也对治疗脱发有很好的效果，平时要注意适当的休息，防止身体过度的劳累，尽量防止经常性的熬夜，适当的进行体育锻炼来增强自身的体质。