根据你所说的情况，因饮食不节或不洁或理化刺激造成的胃部不适，如果没有感冒症状，不考虑为胃肠型感冒，这考虑为急性胃炎，为胃黏膜充血造成的！这种情况首先要注意腹部保暖，饮食清淡，忌食生冷油腻，一般多能缓解，如症状较重，建议到消化内科就诊！