腰椎间盘突出主要是由于腰椎退行性改变，同时表现出纤维环破裂，造成髓核脱出，造成一些腰腿痛症状。这可能是由于经常弯腰扛重物或外伤造成的，也可能是由于孕期腰椎受力增加，造成腰椎损伤导致的。同时，如果不注意保暖，很容易造成周围肌肉痉挛，血液循环不畅，造成腰腿疼的症状。