阻塞性肺气肿是一种由吸烟、接触职业粉尘或化学物质、空气污染以及感染等多种因素，引起的慢性肺部疾病。疾病初期可能不会有症状，但随着病情进展，会出现反复胸闷、咳嗽、呼吸急促或呼吸困难，尤其是活动后加重，所以要积极配合治疗。首先要绝对戒烟，避免长期接触粉尘及有害气体，如从事相关职业，需做好职业防护。其次养成运动的习惯，比如步行、踏车、活动平板等，增强心肺功能。此外还要做好个人防护，预防呼吸道感染，避免加重病情。最后要注意营养要均衡，摄入充足。