肝郁气滞的症状可表现于多个方面，多见症状主要包括口干口苦、头晕乏力、情绪不佳、腹胀腹痛等。可造成肝郁气滞的原因有很多，如情志不遂、压力过大、饮食不当等，其调理方式主要以药物为主，并配合良好的生活习惯辅助治疗，具体措施应在医生指导下进行。平时要保证情绪及心态的乐观，防止生气、忧虑等，同时也要注重生活规律，合理作息，且劳逸结合，适当进行运动，防止熬夜、过度劳累等。期间可以多吃些疏肝理气的食物，如小米粥、番茄、萝卜等，切勿暴饮暴食。