肚脐周围疼可以在医生指导下外部涂抹一些消炎止痛的药膏来进行治疗，也可以口服一些消炎止痛的药物来进行治疗，很可能是因为皮肤过敏所导致的，也有可能是因为肠胃疾病，也可以经过局部热敷、按摩的方式来进行缓解。平时最好穿纯棉的衣服，防止穿紧身衣和化纤类的衣物，避免导致摩擦，引发局部炎症加重，养成良好的生活习惯。