肚子老是放屁说明胃肠功能紊乱、胃肠胀气、肠道菌群失调，还有平时进食较多淀粉类食物，比如红薯、土豆和豆类产气比较多的食物也容易造成放屁比较频繁；如果进食较多的蛋白质和肉类，食物中的氨基酸分解不及时，细菌繁殖会产生臭味比较重的屁。所以表现出上述情况应当改善饮食结构，多吃一些蔬菜水果，减少上述食物的摄入，喝酸奶等发酵的奶制品可以使症状得到部分缓解。此外，要注意部分大肠癌病人可以表现出放屁多又臭的现象，应及时到医院进行相关的检查。