肌肉震颤可能发生在剧烈运动过后，是由于过度劳累造成的，适当的放松可缓解。还有可能发生在过度紧张焦虑的情况下，需要适时的调整好心情，缓解焦虑。也可能是体内缺少钙元素造成的震颤。最后还有可能是帕金森造成的。需要到医院去做检查查明病因，再做治疗。