肉里长了个硬疙瘩可能是因为患有脂肪瘤、皮脂腺囊肿、纤维瘤等造成的，可以去医院皮肤科就诊，没有特殊症状表现出时，就可以不进行治疗；如果是疙瘩增大，就需要进行手术切除治疗。生活中要养成良好的卫生习惯，保持皮肤清洁、干燥。经常通风换气，晾晒被褥，换洗衣物。