总觉得自己得了癌症考虑属于恐癌症范畴，属于精神类疾病，处理方式以两个方面为主：一、全身健康体检。可以积极去医院做全方面的检查，尤其可以针对不适症状进行详细检查，排除疾病。二、心理治疗。应该消除恐惧与怀疑心理、满足心理需求，并消除悲观绝望的心理。癌症的形成需要漫长的过程，需要养成良好的生活习惯，戒烟、戒酒；并积极治疗身体的慢性疾病，有预防癌症的作用。