老是头部疼痛，首先要防止用脑过度，防止劳累过度，同时还要注意头部的保暖，防止病情加重。主要是由于脑供血不足而造成的症状，可以到医院做个头颅的核磁共振检查，明确诊断。可以服用改善供血类的药物，配合非甾体类止痛药进行治疗，请谨遵医嘱用药。还可以做下高压氧治疗或者针灸治疗。在日常生活中多点按摩头部，多梳头也是可以改善的。