进食后表现出饱胀感明显，首先考虑为消化不良不造成，建议日常饮食宜清淡、细软、易消化，若改善饮食习惯后仍不能缓解，可服用复方消化酶（具体剂量及频次参照说明书）对症治疗。其次考虑为幽门螺杆菌感染，可就诊消化内科，完善13C/14C呼气试验，若呼吸试验结果阳性，建议先根除幽门螺杆菌。再则可能是由于长时间缺乏运动，造成胃肠蠕动缓慢，建议日常适量运动，若无法缓解，可服用促胃动力药物。