缺钙膝盖会痛。因为缺钙会造成骨质疏松，自然会引发疼痛，及时补充钙质可逐渐缓解。但是造成膝盖痛的原因较多，不一定就是缺钙造成的，如病人半月板损伤或膝关节韧带损伤，由于年纪增长或运动引发半月板退化或韧带撕裂，可造成膝盖痛。还可能是骨关节炎、类风湿性关节炎，尤其是在受凉时疼痛会加重。表现出膝盖痛，首先应当减少膝盖屈伸的次数，防止膝关节长期受累。