经常做噩梦可能是由于生活压力过大造成的这一现象。由于在日常工作和生活的过程中，过度的紧张和疲劳也可能会造成人的身体受到严重的影响，甚至会表现出做噩梦的现象，有的时候经常看恐怖片，也可能会造成做噩梦的症状。其实有的时候睡眠的姿势和人的健康有着很大的关系。