足底筋膜炎引起的原因有几种，一种是我们的慢性的劳损，也就是长期的走路、行走、站立、负重，而导致的筋膜的慢性的损伤。还有一种是急性的损伤，我们高强度的、体育的或者跑跳的活动而导致了筋膜的裂伤。这种情况往往是由于我们在进行体育活动的时候，没有进行良好的热身，而导致筋膜在我们开始活动的时候就出现了一个轻微的裂伤，而随着运动不断的推进，裂伤逐渐的加剧而导致了筋膜的持续性的损伤。那么，这两种情况是我们比较常见的足底筋膜炎的发生原因。