睡醒自觉口中有苦味可能是由以下原因造成的：1、精神性口苦。现代人，工作压力相对较大，人们长时间遭受工作压力、睡眠和休息不足、生活不规律、缺乏锻炼等；过度抽烟、酗酒、张嘴睡觉、打鼾等也容易口干口苦。2、 有些慢性病如糖尿病有时伴随口苦。3、 胃热口苦。慢性胃炎、食管炎，由于胃动力差，表现出胆汁反流，也可能造成口苦；如果饮食不当，其胃肠功能低下，所吃的食物在胃肠内停留时间过长，容易产生湿热，会造成口苦；吃太多辛辣的食物也会有上述症状。4、 口腔炎症。如果有口腔疾病如牙龈出血、牙龈炎等，有时也会有口苦的症状。
