睡眠浅、易醒实际上是失眠的一种表现，造成失眠的原因比较多。病人，青年女性，首先考虑精神心理因素，如近期学业压力大、焦虑、紧张等；其次考虑生活习惯，如病人白天为了提神，饮用一些咖啡等，造成神经兴奋性增高。
2026年09月28日
睡眠浅、易醒实际上是失眠的一种表现，造成失眠的原因比较多。病人，青年女性，首先考虑精神心理因素，如近期学业压力大、焦虑、紧张等；其次考虑生活习惯，如病人白天为了提神，饮用一些咖啡等，造成神经兴奋性增高。
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