出汗在临床上有两种，第一种，患者神志清醒，白天自主出汗，运动后，出汗加重；另一种夜间睡着出汗，前一种情况叫自汗，后一种叫盗汗，自汗总体属于阳虚，而盗汗属于阴虚的表现，除了有盗汗的情况，患者还兼有五心烦热、骨蒸潮热的症状。夜晚出汗是气阴两伤，另一种可能为患者不仅有阳虚症状，还兼有阴虚气阴两伤，在治疗上，正常以养阴、敛汗、益气为主。晚上不要熬夜，要作息规律，不能长期玩手机电脑。