眼睛和脸都有肿胀现象可能是在睡觉前喝太多的水分引起的；如果在睡觉前长时间的熬夜，身体得不到充分的休息，眼睛和面部的皮肤也有可能会出现浮肿表现。在夜间睡觉时枕头过低，导致面部血液流动不顺畅，同样会有可能引起眼睛和脸肿胀。在日常饮食上如果食用过多盐分较高的食物，导致体内的水分不容易排出，此时身体也会有浮肿状况发生。另外不排除有心脏、肾脏疾病的可能性。