晒伤一般属于日光性皮炎或者热源性的晒伤。有皮肤感染红肿的情况，可以涂抹抗生素软。伤口很浅，一般不需要包扎。出门一定要做好防晒措施。少吃特别绿的蔬菜，如黄瓜、菠菜、小白菜、油菜等。有水泡可以抽泡，抽完泡以后要用外用的抗生素药膏，防止继发性的感染。一般日晒伤很快就可以痊愈。防止食用叶绿素过高的食物避免因为摄入叶绿素含量高的蔬菜增加对紫外线的吸收而加重日晒伤。