根据你的病情描述，可能是由于上火，熬夜，用眼过度，揉眼睛，造成了结膜下毛细血管破裂出血。建议，可以去正规医院的眼科用裂隙灯检查一下，如果确诊是的话，那只要观察，主要是观察出血量的变化，以及视力的变化，都没有异常的话，一般情况两周左右可以自己吸收，但一定要注意休息，注意用眼，特别是手机，电脑要控制，防止揉眼睛，防止吃刺激性的食物，比如辣椒。