痛风是由于长期的高尿酸血症没有得到良好控制，尿酸盐沉积于软组织，关节，肾脏所造成。痛风的病人可以表现出膝关节、膝盖的疼痛。在平时生活上一定要注意减少高嘌呤类食物的摄入，如动物内脏，海产品，一些肉类如猪肉，牛肉，羊肉。多吃新鲜蔬菜以及水果，每天多饮水，保证尿量在2千到3千毫升，可以促进尿酸的排出。对于体重超重的病人，还要积极运动、控制体重。同时要坚持降尿酸的药物治疗，将血尿酸水平控制在理想范围内。