痛经是最多见的妇科症状之一。轻微的痛经是正常的，月经期轻度的不适属于正常的生理现象。如果可以忍受的话，没有影响到生活或是工作，是原发性的痛经，就是正常的。若是继发性痛经，就是生殖器有器质性病变，表现出的痛经，是一个不正常的现象。月经期一定要注意保暖，不要喝冰的饮料，不要吃辛辣刺激的食物，不要熬夜，适当的参加体育活动。