在怀孕早期如果有接近疼痛的情况，可以让家人适当的帮助按摩，但是在按摩的时候一定要注意力度，尽量轻一点，能够缓解身体的不适感，在怀孕期间还是要注意休息，不要过度的劳累，以防身体处于比较疲劳的状态。在怀孕早期由于胎儿还没有完全稳定，最好不要太过劳累，也不要做剧烈的运动，而且也要尽量防止性生活，表现出流产的情况，平时也可以适当的补充营养，吃一些营养比较高的食物来补充胎儿和孕妇身体。