男性更年期大概在45-50岁左右。病人会表现出情绪低落、烦躁、焦虑、头晕、心悸、早泄等，还可能会表现出耳鸣、脱发的症状。此外还可能会表现出记忆力减退、失眠、反应迟钝等。此外还会容易表现出疲惫、皮肤老化等症状。表现出更年期症状时，需要及时的去医院找专科的医生咨询，然后进行针对性的治疗。病人平时要注意饮食合理，营养均衡，适当的补充富含蛋白质的食物，还要注意休息，保证充足的睡眠。