月经期由于病人此时阴道流血加上免疫力降低，建议病人多食用一些蛋白质含量高的食物，如鸡蛋，鱼虾类等，不要吃生冷刺激的食物，此外注意适量运动促进月经血的排出。由于西红柿属于温性食物，可以适量食用，但如果过量食用可能会造成腹泻、恶心、呕吐。此外，要注意会阴部的卫生，勤更换内裤，禁性生活和盆浴。注意休息，防止熬夜。