目前人们生活水平较好，对于未偏食、挑食者一般不缺乏任何维生素，因此牙龈出血多由牙龈炎症所致，并非缺乏维生素造成。牙龈炎症导致牙龈肿胀、毛细血管脆性增加、组织大量充血，一旦出现轻微损伤，如刷牙、啃食硬物，即可引起毛细血管破裂，导致牙龈出血。建议患者尽快前往口腔科寻求牙周医生帮助，确诊是否为牙龈炎症所致，及时进行诊断和处理。