焦虑症一般前兆最多见的是会表现出持续的烦躁，不安，心情紧张，担心、失眠等情况，患者失眠上半年甚至1-2年，患者自动就会焦虑了，睡不着以后患者焦躁不安、发脾气。有时候会觉得自己全身哪都是病，要不断检查，从头到脚不断检查，而且哪都不舒服，表现为坐卧不宁，什么都担心。还会伴有各种身体上不舒服，比如身体难受，或者躯体疼痛的感觉，多见的具体不舒服的表现，比如头痛、头晕、恶心、呕吐、腹胀、便秘、腹痛、出汗、手抖、脸红等等。焦虑症初期多数都是因为情绪，要预防焦虑发生，人生活要放松，要顺其自然，有些时候能做到的做到。