烧心是由于进食过快或过多，很多人有时候吃饭太快或者是吃的太多，还有人是吃了某些食物，例如酒、辣椒等。在这之后会有烧心的情况表现出，这些食物可能会造成胃酸分泌增多。此外，精神紧张，过度疲劳，情绪不佳时，大脑皮质功能紊乱，也会造成胃酸过多，表现出烧心的感觉。