流产后喝纯牛奶最好，因为流产后要补充各种有营养的维生素，纯牛奶里含有很多钙质，而此添加至少，喝纯牛奶对身体会更有好处，同时要多补充一些有营养的食物，这样对身体的恢复才比较快。牛奶不要喝冷的，一定要加热以后再喝，同时也不要接触良性的东西，尤其不可以食用生冷的食物，也不要碰冷水，此外要多休息，营养要均衡。注意保暖不要受凉，一定要保持充足的睡眠时间，此外不要太过于劳累。