目前月经周期一般是28到30天，提前或者是推后一周左右都属于正常范围，周期长短是因人而异的，但是如果超过了这个时间，月经本身是正常的女性的就要注意了。要考虑是否怀孕，可以在月经延迟七天以后，用早孕试纸经过晨尿来测试，如果阳性的就是怀孕了。此外要考虑是不是有一些精神因素、压力大、环境的改变、睡眠不好、饮食等等导致了内分泌的紊乱，因此表现出了月经的推迟。不要过于紧张，保持良好的，尽量防止波动和精神刺激变化过大。选择一些棉质的内裤。