月经三个月没有来，如果有正常的性生活，首先要排除怀孕的可能性，可以到药房买个验孕试纸进行诊断。其次，如果没有性生活史，考虑为月经失调导致的，月经是由下丘脑-垂体-卵巢轴控制的，精神紧张、环境改变、熬夜、肥胖或者体重明显下降等都会造成月经失调，病人可以到医院做彩超检查，根据彩超结果决定下一步治疗方案。平时要注意作息规律，生活有节制。